Willkommen bei Yogawaves

Unser aktuelles Kursprogramm 2016

Der Vinyasa Yoga Einsteigerkurs am Donnerstag mit Maike hat ab dem 03.03.16 eine neue Uhrzeit: 17.30-19.00 Uhr

Ein Schnuppertraining gibt es für alle DresdnerInnen kostenfrei und ohne Voranmeldung.

Montag
18.00 – 19.30 Uhr: Ashtanga Yoga Level 1-2 mit Marlen
20.00 – 21.30 Uhr: Vinyasa Flow alle Level mit Mareile

Dienstag
8.00 – 9.00 Uhr: Morgenyoga im TriYoga Stil mit Anja
17.30 – 19.00 Uhr: Pränatal Yoga mit Marlen
18.00 – 19.30 Uhr: TriYoga Level 1 Einsteigerkurs mit Annette
20.00 – 21.30 Uhr: Vinyasa Flow mit Ena NEU ab 08.03.2016
20.00 – 21.30 Uhr: Yin Yoga Einsteigerkurs mit Maike NEU ab 08.03.2016

Mittwoch – TAG FÜR EINSTEIGER
16.30 – 18.00 Uhr: „Yoga to Go“ – für Mädchen von 13 bis 18 Jahren mit Antje
18.00 – 19.30 Uhr: Vinyasa Flow Einsteigerkurs mit Maike
20.00 – 21.30 Uhr: Ashtanga Yoga Einsteigerkurs mit Marlen
20.30 – 22.00 Uhr: TriYoga Basics Einsteigerkurs mit Annette

Donnerstag
17.30 – 19.00 Uhr: Vinyasa Flow Einsteigerkurs mit Maike
18.00 – 19.30 Uhr: Ashtanga Yoga alle Level mit Marlen
20.00 – 21.30 Uhr: TriYoga Basics bis Level 1 mit Anja

Freitag
10.30 – 12.00 Uhr: Luna Yoga sanft für Frauen/Schwangere mit Maike
12.30 – 13.30 Uhr: Lunch Tanz mit Friederike (entfällt am 11.03.2016)
18.00 – 19.30 Uhr: Vinyasa Flow mit Yin Yoga Elementen alle Level mit Marlen

Samstag – 5. März
14.00 – 16.30 Uhr Workshop „Der Tanz der Wirbelsäule“ – Transformieren & Ausstrahlen
17.00 – 18.30 Uhr: Yoga auf Spendenbasis mit Sandra

Sonntag – 6. März
13.00 – 15.30 Uhr Workshop „Der Tanz der Wirbelsäule“ – Rückbeugen
11.00 – 12.30 Uhr: Yogaflow alle Level – entfällt am 6.3.16

Die Krankenkassen übernehmen im Rahmen der Präventionsmaßnahmen zu 80-100 % die Kurskosten für 10 x 90 min. Yoga.

Kontakt & Info:
0177 / 362 76 71
info@yogawaves.de

Dynamisches Yoga im Herzen der Dresdner Neustadt genießen

Die Yogawaves-Kurse werden im Stil des Vinyasa Yoga unterrichtet: Auf der Welle des Atems werden die Yogahaltungen zu einem dynamischen Fluss verbunden. Die Körperübungen (Asanas) kräftigen und dehnen die Muskulatur und fördern Ausdauer, Beweglichkeit und Balance. Der bewusste Atem reinigt Körper und Geist auf allen Ebenen.

Yogawaves bietet eine vielseitige Übungspraxis, in der Bewegung und Atmung, Anspannung und Entspannung, Fokus und Flexibilität ein harmonisches Ganzes bilden. Das Ergebnis sind erhöhte Vitalität, geistige Ruhe und eine tiefe, ausgeglichene Atmung.

Man fühlt sich nach dem Yoga kraftvoll, energetisiert und entspannt zugleich – bereit, um den Anforderungen des Alltags in aller Gelassenheit zu begegnen. Yogawaves möchte dazu in undogmatischer, inspirierender Weise einladen.

Häufig gestellte Fragen zu Vinyasa Yoga

Anerkennung der Yoga Präventionskurse bei den Krankenkassen

Die Einsteigerkurse umfassen 10 Termine und können nach vorheriger Anmeldung als Gesamtpaket gebucht werden. Nach diesem 10-wöchigen Zeitraum sind zwei Nachholtermine möglich. Die Kursgebühr beträgt 120 Euro (ermäßigt 108 Euro). Die Krankenkassen übernehmen ca. 80 Euro der Kurskosten. Lasst euch jedoch bitte im Voraus bei eurer jeweiligen Kasse bestätigen, dass die Kostenübernahme erfolgen kann. Eine Garantie hierfür kann Yogawaves leider nicht übernehmen, da es Unterschiede in der Bewilligung je nach Geschäftsstelle / Krankenkasse geben kann.

Mehr Informationen entnehmt bitte diesem Schreiben *klick* der Vorsitzenden des BDY (Berufsverband der Yogalehrenden in Deutschland) sowie dessen Webseite www.yoga.de